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天地萬物為一大宇宙，人体为一小宇宙，內外宇宙交互作用，既獨立又融合…人体有其自我生发循环的完美系统，能量流转，摄入、流失有自身的规律及与生俱来的保护机理。黄帝内经云：男子在气，女子在血。气血互为阴阳，互相促进。气血盈而神气足，病安从来？！外邪不过：风、寒、湿、毒，其成病也难，必须主体虚弱，卫气不盛，邪气方能乘虚而入。若主体充盈，气血强盛，邪何得以侵？……
武术家功力深厚者，得大修行者必内外合一，适应天地之道，自然之法，内强外壮，百邪不侵。《黄帝内经》曰：“治未病，不治已病”……是为《生命科学》。
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